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Resumen: Alimentación del bebé
La capacidad gástrica del recién nacido es de apenas 5-7 ml en el primer día.
La referencia general para fórmula es 150 ml por kg de peso al día.
La lactancia materna se ofrece a libre demanda sin volúmenes fijos.
La frecuencia disminuye con la edad: de 8-12 tomas a 4-5 en 6 meses.
# ¿Cuánta leche necesita mi bebé según su peso y edad?
Las necesidades de leche cambian rápidamente en los primeros meses. La calculadora estima la cantidad según el peso actual y la edad del bebé, siguiendo las pautas pediátricas de la OMS y la AAP. 5-7 ml Día 1 (tamaño cereza)
150 ml/kg Referencia diaria fórmula
8-12 Tomas/día recién nacido
# Tamaño del estómago por edad
| Edad | Tamaño ref. | Capacidad | Tomas/día |
|---|---|---|---|
| Día 1 | Cereza | 5-7 ml | 8-12 |
| Días 2-4 | Nuez | 22-27 ml | 8-12 |
| Días 5-30 | Huevo | 45-60 ml | 8-10 |
| 1-3 meses | Máxima | 90-120 ml | 7-8 |
| 3-6 meses | Máxima | 120-150 ml | 5-6 |
| 6+ meses | Máxima | 150-180 ml | 4-5 |
Un indicador fiable de alimentación adecuada es el número de pañales mojados: entre 5 y 6 al día a partir del quinto día indican buena hidratación.
# Lactancia materna vs fórmula
Lactancia materna
Alimentación natural a libre demanda.
- Sin horario fijo
- Anticuerpos activos
- Composición variable
- Difícil cuantificar
Leche de fórmula
Tomas programadas con volumen calculable.
- Cada 3-4 horas
- Composición estable
- Fácil controlar ingesta
- Requiere preparación estéril
- Ganancia de peso adecuada: 150-200 g/semana en el primer mes
- Al menos 5-6 pañales mojados al día
- El bebé se muestra tranquilo tras las tomas
- Orina clara o amarillo muy pálido